1. 제품에 대한 철저한 조사

문헌 조사: 건강 보조식품과 관련된 논문과 책을 읽으며 제품의 과학적 근거를 이해한다. 제품의 주요 성분과 그 효과에 대해 자세히 공부한다.

전문가 상담: 영양사와 의사와 상담하여 제품의 신뢰성과 안전성을 확인한다. 전문가의 조언을 바탕으로 제품을 평가한다.

2. 제품을 직접 체험하고 평가하기

자신의 건강 상태 기록: 제품 사용 전과 후의 건강 상태를 자세히 기록한다. 체력, 면역력, 관절 건강 등의 변화를 체크리스트에 따라 점검한다.

효과 확인: 제품을 사용한 후 긍정적인 변화를 느낀다. 이를 통해 제품에 대한 확신을 갖고, 자신 있게 다른 사람들에게 추천한다.

3. 고객 리뷰와 피드백 확인

온라인 리뷰 분석: 인터넷 커뮤니티와 쇼핑몰 리뷰를 통해 다른 사용자들의 평가를 확인한다. 긍정적인 리뷰가 많은 제품을 선택하는 데 큰 도움이 된다.

사용자 인터뷰: 제품을 사용해본 지인들과 인터뷰를 통해 그들의 경험을 듣는다. 이를 통해 제품의 장점과 단점을 파악한다.

4. 회사의 신뢰성과 윤리성 검토

회사 역사와 평판 조사: 회사의 설립 역사와 업계에서의 평판을 조사한다. 오랜 기간 동안 좋은 평판을 유지한 회사를 선호한다.

윤리적 경영 여부 확인: 회사가 윤리적 경영을 실천하는지 확인한다. 환경 보호, 공정한 노동 관행, 사회적 책임 등을 중시하는 회사를 선택한다.

5. 인증과 품질 보증 확인

공식 인증 확인: 제품이 공식적인 인증을 받았는지 확인한다. 예를 들어, FDA 승인, 유기농 인증, GMP(우수제조관리기준) 인증 등이 포함된다.

품질 보증 시스템 검토: 회사가 제품의 품질을 보증하기 위해 어떤 시스템을 운영하는지 확인한다. 이는 제품의 일관된 품질과 안전성을 보장하는 데 중요하다.